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일반적인 사고방식과 나눔로또 파워볼 보통 수준의 의지력을 가진 사람이라면 99% 못 고친다 해도 과언이 아니다.
‘사람은 변하지 않는다’라는 우스갯 소리가 괜히 나온 게 아니다.

예를 들어, 자기가 원하는 대로 성격을 바꾼 사람들은 월 소득
(순수익) 2천만 원 이상의 성공적인 삶을 살고 있다고 가정하자.
그런데 실제로 대한민국 국민의 99%는 월 소득 2천만 원이 안 된다.
월은 커녕 연봉 2천이 안 되는 청년들도 셀 수 없이 많을 것이다.

다시 말해 《성격 변화 = 경제적 여유 = 월 소득 2천만 원》이라고 가정한다면,
결국자신의 나쁜 습관 등을 고친 덕분에 경제적 성공을 손에 넣은 사람은 상위 1%에 불과하다는 말이다.

하지만 습관을 부분적으로 개선하는 것은 본인의 마음가짐에 따라서 충분히 가능한 일이니,
부디 이 글을 끝까지 읽어 보길 바란다.
‘습관은 천성이다’ 라는 말이 있다.
‘하늘이 준 성향’이라고 말할 정도로 한번 몸에 베면 고치기가 힘들다는 뜻이다.

세살 버릇 여든까지 간다’ (삼세지 팔십지) ,
‘바늘도둑이 소도둑 된다’ (침도도우) 라는 속담만 봐도 ‘습관’ 의 파괴력은 가히 상상을 초월한다.

습관을 한문으로 써 봐도 그 심오함을 쉽게 이해할 수 있다.

‘습’ 자는 새들이 둥지 속에서 날게짓을 하는 모습을 나타내고,
‘관’ 자는 마음 ‘심’ 변에 관통할 ‘관’ 자를 합쳐서 쓴다.

즉, ‘습관’ 이란 우리의 마음을 관통하고 생각을 뛰어 넘어,
이미 신체 기능의 하나로 자리 잡을 정도로 익숙한 버릇을 말하는 것이다.

엄청난 힘을 가진 코끼리가 어른이 되어서도 서커스단을 탈출하지 못하는 것 또한,
태어나서부터 밧줄에 길들여진 발목의 습관을 도저히 거부할 수가 없기 때문이다.

오감 (시각, 청각, 촉각, 후각, 미각) 이라는 자극체가
뇌 속으로 들어와 지층처럼 쌓이다 보면 나도 모르는 사이에 거대한 암석처럼
굳어져 가게 되는데, 나는 이 뇌 속의 바위들이 바로 습관이라고 생각한다.

외부의 자극에 나도 모르게 새뇌 돼버린 ‘내 마음의 자동적인 반응’이라고 말할 수도 있겠다.
그리고 이 습관은, 언제나 순간적으로 강력한 내적 동기 (자기합리화) 를 유발하면서 우리의 몸을 오토매틱하게 움직여 버린다.

즉, 외부에서 들어오는 자극체와 연결된 내부의 느낌이 무엇이냐에 따라서,
자기 의지와는 상관 없이 특정한 행동 또는 감정이 표출돼 버리는 것이다.

음악이 단 3분의 시간으로 우리를 울고 웃게 만드는 것도 우리의
뇌 속에 그 멜로디와 가사에 연결된 느낌이 사전에 등록되어 있기 때문이다.

우리가 원하든 원치 않든, 눈을 뜨고 숨을 쉬고 있는 한,
이러한 자극체들의 축적은 뇌 속에서 24시간 이루어지고 있는데…
그렇다면 그 근원적인 ‘느낌’이라는 것은 어떻게 생성되는 것일까?

왜 똥파리 눈에는 똥만 보이고, 꿀벌 눈에는 꽃만 보이는 것일까?

앞서 말한 것처럼 뇌 속에 자극체라는 지층이 오랜 시간 쌓이다 보면 몸과 마음이 혼연 일체가
되어 이윽고 거부할 수 없는 하나의 ‘느낌’ (생리체계) 으로 발전해 버리는데,
이때가 바로 습관이 탄생하는 순간이다.

물론 개개인이 자라온 환경에 따라 지층의 모양과 색깔이 다르기 때문에 같은
사물을 보더라도 사람에 따라 각기 다른 느낌을 가지게 된다.

그리고 자신만의 느낌이 ‘환경’이라는 필터를 통하면서 반복적으로 만들어지게 되면,
나중에는 여기에 조금만 자극을 줘도 즉각적으로 반응해버리는 전자동 시스템으로 발전하게 되는 것이다.

유전자보다 환경이 중요한 이유
당연한 말이지만, 갓난아기들의 뇌에는 애국심이라는 감정 자체가 존재하지 않는다.

하지만 우리가 태극기를 바라보면서 애국가를 듣고 있노라면 절로 숙연해지는 것처럼,
학창 시절을 보내며 알게 모르게 오감을 통해 받아들인 각종 전자기파와 음파,
원자의 진동이 우리 몸에 축적된 결과, 개개인의 느낌과 생각, 그리고 미래에
일어날 행동의 근원들이 만들어 진다.

그래서 심신이 미숙한 유년기, 청소년 시기에는 절대로 나쁜 것을 봐서는 안 되고,
들어서도 안 되며 만져서도 안된다고 생각한다. 그러나 아이들을 둘러싼 우리의 현실은 너무나도 취약하다.

하교길 거리에는 온갖 자극적인 유혹들이 난무하고,
집에 와 쉬려 해도 어른들은 사고나 살인 사건 같은 안 좋은 뉴스들을 틀어 놓기 바쁘다.

이런 유해한 자극체들이 자식들의 의지와는 상관 없이 무의식 속에 쌓여 간다는 사실을 부모님들은 아는지 모르는지…

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